Từ trước tới nay, mọi hầu hết người cho rằng buộc phải kiêng ăn, uống đồ lạnh lúc bị viêm họng như uống nước đá, ăn kem bởi dễ làm cho thương tổn niêm mạc học. Tuy nhiên, rộng rãi tài liệu bây giờ chia sẻ uống nước đá sở hữu thể khiến giảm sưng đau, dịu họng do viêm họng gây ra…
Hai luồng quan điểm trái chiều này đã gây tương đối đa dạng tranh cãi, vậy viêm họng có nên uống nước đá? chuyên gia tai mũi họng sẽ giải đáp ngay dưới đây.
VIÊM HỌNG CÓ NÊN UỐNG NƯỚC ĐÁ KHÔNG?
Nhiều người cho rằng, khi bị viêm họng người bệnh sẽ gặp phải các triệu chứng vô khó chịu như: sưng đỏ họng, đau rát, ho có đờm… bên cạnh đó còn bị sổ mũi, cảm giác khô miệng, nổi hạch, nóng sốt.
Do đó mà việc uống nước đá sẽ làm giảm nhiệt độ đột ngột trong cổ họng khiến cho tình trạng viêm thêm nặng nề hơn.
Nước đá kẻ thù số một của viêm họng
Mặc dù chườm đá hoặc nước đá lạnh có thể làm giảm nhanh các cơn đau trên cơ thể hiệu quả, nhưng khi viêm họng thì việc dùng nước đá để giảm đau cho hầu họng là không nên bởi:
► Vùng niêm mạc họng chúng ta rất mỏng và nhạy cảm, đang phải gánh chịu các cơn đau rát mà uống nước lạnh thì có cảm giác làm đỡ khát và giảm rát tức thì. Tuy nhiên, một lúc sau thì thấy ngứa họng đau rát tăng, người bệnh mún ho, khạc…
► Khi bị viêm họng vốn dĩ sức đề kháng của người bệnh rất yếu, việc uống nước đá lạnh bắt buộc cơ thể phải huy động năng lượng để điều chỉnh nhiệt độ cơ thể thì sức đề kháng sẽ càng suy yếu hơn, bệnh có cơ hội tiến triển nặng.
► Hơn nữa, nếu người bệnh uống đồ quá lạnh (hoặc quá nóng) sẽ kích thích các niêm mạc họng bị sưng to, tấy đỏ, viêm kèm theo mủ, đờm...
Do đó, có thể thấy rằng nước đá chính là kẻ thù số một của viêm họng, bên cạnh đó một số loại thức ăn đồ uống khác cũng khiến tình trạng viêm họng nghiêm trọng thêm: đồ ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ, đồ uống có gas, cồn...
Lời khuyên hữu ích cho bệnh nhân bị viêm họng
Đọc Thêm: Viêm họng có nên uống nước đá?
